hvordan enkle yogaøvelser kan hjælpe dig til større frihed i hverdagen

Det handler om at give dig selv friheden til at komme videre

vil du nemmere kunne gribe de chancer

Som støtte i din yin- og restorativ yoga praksis

Det er en god sten for lederskab og motivation

Calm Rund Meditationspude - Dark Olive Item no._Y300003 hvordan enkle yogaøvelser kan hjælpeCalm rund meditationspude i kologisk bomuld GOYOGIs runde meditationspude er fyldt med boghvedeskaller og giver optimal sttte til yoga og meditationspraksis. Med en hjde p 14 cm lfter den hofterne og mindsker trykket p knene, hvilket gr den ideel til bde begyndere og erfarne udvere. Alsidig anvendelse Brug meditationspuden til: Siddende meditation i Sukhasana eller Vajrasana Sttte i yin, restorativ og kundalini yoga Mindfulness og breathwork